Ziel der Paarberatung oder -therapie ist die Bearbeitung akuter und chronischer Krisen eines Paares. Selbstverständlich werden im Rahmen der Therapie beide Partner die Möglichkeit erhalten, ihre Sichtweisen, Empfindungen und Wünsche darzustellen. Zu einer Arbeitsgrundlage gehört nicht nur die genaue Betrachtung der Auslösesituationen für Konflikte und die gemeinsamen Ziele der Paartherapie, sondern auch die Betrachtung früherer Beziehungserfahrungen der jeweiligen Partner. In diesem Prozess bediene ich mich der Elemente der Schematherapie, die uns besonders gut in die Lage versetzt wiederkehrende Konflikte auf Basis früherer Beziehungserfahrungen zu verstehen und auch zu veranschaulichen. Dies ist die Basis einer Veränderung und versetzt sie langfristig in die Lage, sich als Paar wieder selbstständig zu stabilisieren.
In der Regel finden die Sitzungen als Paar statt, vereinzelt kann es sinnvoll sein, auch Einzelsitzungen durchzuführen. Als Therapeutin werde ich mich auf beide Seiten einlassen und eine moderierende, steuernde Haltung einnehmen.
Auch der Beginn einer Paarberatung kann mit dem unguten Gefühl verbunden sein „defizitär“ zu sein. Daher ist es mir wichtig, dass wir uns von Beginn an auch auf ihre Stärken als Paar konzentrieren und diese für den therapeutischen Prozess nutzen.
